martes, 28 de octubre de 2014

Fuera del cole, el Padilla también se mueve

Muchos de vuestros hijos/as, como he comprobado en las fichas que me habéis entregado al inicio de curso, practican diversos tipos de actividades físicas y deportivas al finalizar el horario lectivo, algo muy recomendable y que fomentará hábitos saludables que probablemente, si continúan con esta práctica, perdurarán a lo largo de su vida.
Entre los 6 y los 12 años es recomendable que los niños/as practiquen, en la medida de lo posible, distintas actividades para mejorar su repertorio motriz y no se centren exclusivamente en un único deporte.
Una opción para el ocio del fin de semana son las carreras populares que tan en auge se encuentran en los últimos años. Algunas de ellas, especialmente las de carácter solidario, ofrecen la posibilidad de que los más pequeños y pequeñas participen con recorridos o actividades adaptadas a su edad.
Todos los meses, en el apartado "CARRERAS EN FAMILIA" de la barra izquierda del blog, os dejaré carreras que ofrezcan la posibilidad de participar en familia. Esta es tan solo una de muchas posibilidades, os agradecería que si conocéis más carreras o cualquier otra actividad (senderismo en familia, rutas en bici, gincanas...) que consideréis interesante para los peques, me lo hagáis saber a través de vuestros comentarios. Entre todos/as podemos conseguir que los alumnos/as del Padilla sean unos verdaderos deportistas dentro y fuera del cole. ¡Muchas gracias por vuestra colaboración!

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