Aunque ya podemos salir a la calle un rato, no siempre están nuestros padres disponibles o hay días que no apetece, por ello os hacemos distintas propuesta de ejercicio para hacer en casa.
Esta primera es sencilla. Va sin música así que poner la que vosotros queráis. Como es muy sencilla os puede acompañar papá o mamá, o hasta la abuela si está en casa.
Para los más "duros" no hagáis descansos y cuando sepáis el ejercicio hacedlo.
Esta es más "cañera" y si recomiendo hacer los descansos. Aqui la abuela y el abuelo sólo si están en forma ;-)
Y la última, por si todavía os queda marcha en el cuerpo.
Otro día os presentaremos propuestas diferentes.
No paréis!!
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